最近、朝と夜になると急に寒くなってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

 

今週の北伊丹では、風邪などひかないように体力をつけるために

皆で体を動かして体力作り( `ー´)ノ

 

音楽に合わせて体を動かしていくうちに体もポカポカ(*^▽^*)

 

自然と笑顔があふれ出してきて、最後には歌を口ずさみながら

体操される利用者様も♬

 

 

皆様とても楽しそうに体を動かし、スタッフも一緒に良い汗をかきました(;´・ω・)

 

これからまだまだ寒くなりますが、体調にはお気をつけ下さい(´▽`*)

 

今週は北伊丹のハマダが担当しました(≧▽≦)



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